年3月7日
星期一
新的一周又拉开了序幕
周末过的还开心吗？
景色怡人的地方都是人潮汹涌
是欢乐的海洋
春天就是这么
给人朝气蓬勃的感觉
再说天气
气温方面
温度是逐日攀升
昨日的最高气温已达22.1℃
户外玩耍的人们
单衣加外套已是恰如其分
而降水方面
整个一周
雨水是难觅踪迹
整整一个星期
乐山本站都没有有效降水
今天一早
太阳依旧准时上岗
云系虽较昨日有稍许增多
午后时分
它才开始展现其真正的实力
16时实时气温
飙升至24.3℃！
已远超昨日最高气温
今儿又是温暖惬意的一天
而明天就是
我们妇女同胞的三八节啦！
明日的天气怎么样呢？
会不会影响美女们
踏青春游的行程呢？
答案当然是否定的
难得一年一天的休息日
怎能辜负
既要职场打拼
又要相夫教子的女神们
明天在明媚的阳光下
你们可以
尽情的春游、拍照、聚会
祝我们的妇女姐妹们
女神节快乐！
温馨提示
开心的同时
体质弱的女神们
做好春捂
注意合理着装
谨防感冒哦！
春季女生的保养非常重要，在春天里给自己的身体做好防护措施，就相当于给全年打下了基础。
春季养生常识
送给每一位可爱的女神们
1着装适宜、注意保暖
春回大地，乍暖还寒，气候变化频繁而剧烈。所以，应特别注意防寒保暖，不宜过早地脱去冬衣。要跟随气温的变化而增减衣服。否则极易感受风寒，引发呼吸系统等疾病发生。
2早睡早起，不可恋床
春天应早睡早起，多到室外活动，舒展形体。这样可使精力更加充沛，减少困倦，还可增强心肺功能、增强机体的免疫功能。对老年人来讲，久卧最易伤气，春眠太久，不但会造成新陈代谢功能下降，致气血运行不畅，身体亏损虚弱，筋脉僵硬不舒，还容易加速脑血栓的形成。
3调节饮食、避免助火
春天新陈代谢旺盛，饮食宜富营养、清淡可口、甘甜少酸。宜多吃蔬菜、水果，酒宜少喝，生冷与粘滞食品不可多食，尤不宜多进辛热和煎炸熏烤等香燥之品，以免助热生火引发疖子、痤疮等发生。
4运动锻炼、增强体质
春天空气清新，最有利于机体吐故纳新充养脏腑。春天多运动锻炼，是增强体质、增强机体免疫力与抗病能力的最佳时机，可使全年疾病减少发生。
5重视防晒
春季虽然气温低，但是日照强烈，紫外线非常强，千万不要忽视防晒。
出门前，要记得擦防晒霜，做好光防护，以防出现晒伤、长斑、皮肤老化等问题。容易光敏感的皮肤，白天要少吃香菜、芹菜、莴苣等感光性的食物。做好清洁、保湿、防晒这三部曲，帮助你顺利地应对多变的气候，时刻保持容光焕发。愿你好好爱惜自己，
在这个春天，
绽放出属于你的芬芳。
72小时天气预报
预计，今天晚上到后天白天，我市天气为多云间晴，9日晚上到10日白天，多云间晴，山区有分散小雨。24小时我市最低气温11-13℃，最高气温22-23℃。
各区市县具体预报
来源：乐山公共气象
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