今天，
是成都人民见证历史的一天。
据中国天气的微博，
成都的最高气温
打破当地7月上旬历史纪录。
不过，
这个温度很快被“超越”。
截至当天16时，
简阳市的最高气温达到了40.1℃。
但也许，见证历史的将不仅仅是成都人民。7月6日13时，在全国最高气温排行榜上，四川盆地与新疆并驾齐驱。在前十位中四川占据7席、新疆占3席，而成都没有进前十。
截至17时记者发稿，全国最高气温排行榜略有变化，四川在其中仍然占有6席。
是的，从昨天开始，四川盆地的天气已经进入“高烧”状态，而今天（7月6日），盆地气温高开高走，“高烧”持续不退。
四川各城市7月6日8时（左）与7月5日8时（右）气温对比图
从7月6日7时30分至15时40分，四川全省共发布高温预警信号条，其中高温红色预警信号19条，分别涉及德阳市旌阳区、罗江区、中江县、广汉市、江油市，乐山市市中区、沐川县、峨边县、马边县、井研县、犍为县、峨眉山市、五通桥区、夹江县，绵阳市安州区、三台县、梓潼县、盐亭县，宜宾市江安县。
四川盆地，正处于今年第一波高温热浪之中。
过去两天为四川史上同期最热
什么是高温热浪？
气象学上把日最高气温达到35℃以上称为高温日。高温热浪通常是指一段持续性的高温天气过程，是会引起人、动物以及植物不能适应并且对其产生不利影响的一种气象灾害。我国气象部门规定，如果高温日持续3天以上，就称之为“高温热浪”。
这一波高温热浪究竟有多厉害？四川省气候中心专家王春学用数据为我们直观呈现：
△7月4日—5日，四川省平均最高气温33.4°C，较常年同期偏高5.2°C，位列历史同期第一高位。
△以全省个国家气象站统计，7月5日有站出现高温，单日高温站数较多，但还排不到历史前列。
△自7月4日至7月6日12时，全省只有青川站突破该站最高气温历史极值，为7月5日38.3°C。
这次高温热浪的持续时间会不会是历史同期最长的一次，或者说是不是近年来持续时间最长的一次？对于这个问题，王春学表示，本次高温过程还没有结束，还无法进行历史对比。
谁在为高温撑腰？
四川省气象台首席预报员吕学东解释，这次高温天气过程，主要是由于大陆高压长时间控制四川上空，大气中盛行下沉气流，因为气块在下沉的时候，上面气压低、下面气压高，气块会被压缩，导致其内能增高、温度上升，再加上晴空辐射作用，共同推动气温升高。
而中国天气官方微博表示，北非-伊朗高压将会向东发展和大陆高压连成一片，在我国西部高原形成一个异常强的暖高压，6—8日给西北地区、四川盆地等地带来凶猛的高温。未来，北非-伊朗高压和大陆高压，甚至有可能再和副热带高压连成一体，最终带来的后果就是热，大范围的高温出现！
有气象工作者预测，受大陆高压影响，全国的高温重心将主要位于西北地区至四川盆地等地，一些地方甚至会出现同期罕见的高温。
盆地“高烧”大约还要持续4天
发现没有？这次持续高温天气，最亢奋的是盆地区，就连人们印象中一年热四季的攀枝花，竟然都要礼让盆地区三分！
四川各城市7月6日14时实况气温。
很多朋友已经高呼“遭不住”了，连连发问“好久可以降温”？不好意思，从目前四川省气象台以及各地方气象台的预测分析结果看，这样“热晴似火”的日子还要继续……
7月6日早间，四川省气象台预计，7月6日至9日，全省依然以晴为主，盆地大部、攀枝花市和阿坝州、甘孜州两州东部的部分地方及凉山州北部、东部日最高气温可达35℃或以上，其中盆地部分地方将超过38℃。
老天的“热晴”好久能过去？7月11日左右。四川省气象台预计，10日以前以高温晴热天气为主，10日～16日，盆地中西部、川西高原和攀西地区多阵雨或雷雨，高温天气趋于结束，其间主要会有一次降雨天气过程。
高温之下如何防暑防晒
四川省气候中心预计，盛夏期间（7～8月），全省平均气温较常年同期偏高。盆地中部（资阳、遂宁、内江）、盆地南部（自贡、宜宾、泸州）有阶段性高温热浪发生，高温日数接近常年略偏多。建议相关地区实时做好防暑降温、电力调度等工作。
那么，高温之下如何预防疾病的发生呢？
在高温天气中，人们最应警惕的是心力衰竭。患者最初可表现为活动后气短，随着病情加重，对活动的耐受力也越来越差，到晚期，病人只能卧床休息。此外，患者还可能出现易疲劳、食欲减退等症状。
医生提醒，高温天气一定要养“心”，平时就养成好的生活习惯。要戒烟、少喝酒、适当控制体重、改善饮食习惯，比如饮食要低盐、控制水分的摄人、进食不可过饱，多食富含维生素、矿物质的食品，多吃蔬菜以及适当运动，并保证充足的睡眠。
高温天气下，最易发生的季节病是中暑。中暑主要是因为气温高而环境通风差，使体热不能及时向外发散造成的。应避免中午高温时外出。要保证睡眠的充足，并利用午睡时间来弥补夜晚睡眠之不足。冷饮不可多吃，否则胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在胃肠里的停留时间，直接影响人体对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内的热量不易散发，如果骤然受到大量的冷刺激，有可能导致胃肠痉挛，引起腹痛。
另外，进入盛夏，有些人喜欢在室外露宿，这种习惯也是不好的。因为当人睡着以后，身上的汗腺仍不断向外分泌汗液，整个肌体处于放松状态，抵抗力下降。而夜间气温下降，气温与体温之差逐渐增大，容易导致头痛、腹痛等。
四川21个市（州）高温津贴标准是多少？
高温天来临，高温津贴你领了吗？
我国在《防暑降温措施管理办法》对高温津贴作出规定。该《办法》第17条规定，劳动者从事高温作业的，依法享受岗位津贴。用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者发放高温津贴，并纳入工资总额。
7月6日，川观新闻记者从四川省人社厅了解到，目前四川高温津贴延续年7月1日起执行的政策，高温津贴标准为每人每天10—18元。全省各市（州）在此范围内，结合实际，执行本地区高温津贴标准。
四川省人社厅相关负责人表示，广大劳动者如果符合高温津贴领取条件而没有领到高温津贴，可以向所属地劳动监察部门反映或拨打电话投诉。各级人社部门也将会同有关部门加大监督检查力度，对不按规定发放劳动者高温津贴或违反其他劳动保障法律法规的行为，依法依规严肃查处。
发放范围和条件：
企业、事业单位和个体经济组织等用人单位安排劳动者在35℃（含35℃）以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃（不含33℃）以下的，应当向劳动者发放高温津贴。
发放方式：
为保障劳动者基本权益同时又不过多增加用人单位的负担，在高温津贴发放方式设置上按天发放，即有一天算一天。
相关要求：
用人单位应结合生产经营特点和工作条件，通过集体协商、签订集体合同或制定规章制度等方式，确定本单位高温津贴发放的具体岗位和工种等，执行本单位所在地的高温津贴标准。
高温津贴纳入工资总额，防暑降温饮料不得冲抵高温津贴。
附：四川省21个市（州）高温津贴执行标准（单位：元/天）
面对高温酷暑的严峻挑战，
总有这么一群人仍然坚守岗位，
默默付出，
守护着人们的日常生活
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7月6日，国网绵阳供电公司的职工身着绝缘服冒着高温抢修隐患线路。川观拍客田海摄
7月6日，为保证高温下电网的安全稳定运行，国网成都供电公司的职工顶着烈日对输电线路开展带电作业。川观拍客丁勇摄
7月4日，成自泸高速机电维护人员在烈日下检修车道机电设备。川观拍客余迪摄
7月4日，高速收费站的工作人员高温中佩戴着防疫面罩继续工作。川观拍客余迪摄
7月6日，中国石化西南石油局的职工战高温、斗酷暑，汗水湿透脸庞，全力保障天然气生产。川观拍客王平摄
向劳动者致敬！
天气炎热
小伙伴们也要注意防暑降温！
来源：川观新闻
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